Плохая осанка


Исправляя осанку, нужно смотреть и на стопы, и на колени, и на функциональность тазобедренных суставов, и на положение бедренной кости, и на положение таза, грудного отдела, шеи и даже ушей.

Плохую осанку необходимо рассматривать от стопы до уха.

Прежде, чем взяться за работу, тренер все это оценивает и анализирует. Когда мы исправляем проблемы нижней части тела, возникает основа для формирования правильной осанки.
Если же просто брать крупные мышечные группы на спине и их тренировать, массажировать, то результата либо не будет, либо он будет недолгим. Потому что изменится только форма спины, а работа над осанкой — это выстраивание всех частей тела правильно относительно друг друга.
Как психотерапевт я могу по внешнему виду тела, сказать в какой семье вырос человек и с какими трудностями он пришел на прием. Я оцениваю тело целиком и точно так же в целостном подходе работаю с психикой. Невозможно решить проблему с мужем не решив вопросов с родителями, нельзя решить вопрос самореализации – не решив вопрос взаимодействия с внешней средой. Каждый участок тела отвечает за определенные психологические компоненты личности, но эти разбивки: стопы=родители, таз=сексуальность, грудь=самотпрезентация – очень условные. Занимаясь более 15 лет практикой, я могу с точностью сказать, что у каждого клиента была своя уникальная карта тела, по которой психика разбрасывала те или иные психологические блоки.

наш спикер Анна Яковенко

Обновлено: 06.10.2020 — 10:39

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *