Гимнастика для пальцев рук.

Итак, разминка для пальцев и кистей рук нам нужна для развития таких характеристик движения:

  • сила, подвижность, выносливость — ритмичность и переключение — координация, ловкость, глазомер — скорость
    Речь пойдёт о физических упражнениях.

Предлагаем простой комплекс упражнений, который можно делать при любых условиях (на работе в первую очередь).

👌Поверьте, при систематическом выполнении каждый день вы будите удивлены результатам!

Обновлено: 29.09.2020 — 13:17

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *