Трансформационные игры

☝️Что такое Трансформационные игры и чем они могут помочь нам в достижении жизненных целей?🎲

Сегодня такие игры набирают популярность, возможно, потому, что разрешать проблемы с помощью психотерапевта для нас еще не слишком привычно.

Поход к психологу до сих пор некоторые воспринимают чуть ли не как признание в собственной ненормальности. А тут — просто игра. Которая, тем не менее, помогает хотя бы на шаг приблизиться к жизненным целям.

Трансформационные игры можно условно разделить на три категории:
🔸эзотерические,
🔸бизнес-игры и
🔸психологические.

Попадая на игру, игрок толкует ее послание применительно к своей ситуации и создает в итоге некую модель своего духовного пути.

У этой игры могут быть разные цели: от «найти работу» до «узнать, зачем я пришел в этот мир».

В трансформационных играх нет проигравших. Каждый получит ответ на свой вопрос. Но чтобы стать ближе к осуществлению своей мечты и устранить препятствия на пути к ней, нам предстоит не просто узнать себя лучше, а измениться. Именно ради изменений нужно играть в трансформационные игры.

Игра дает возможность изменить себя. И тогда личность, которой мы станем, начнет менять обстоятельства. Когда мы о чем-то мечтаем, то стремимся к переменам в одной сфере, но все взаимосвязано, и игра показывает, как изменятся другие стороны нашей жизни, если мы достигнем желаемого.

Сходство трансформационной игры с терапией в том, что в обоих случаях повышается осознанность участника: он может увидеть события собственной жизни как бы со стороны и заметить в них закономерности, например повторяющиеся сюжеты и чувства, и затем повлиять на них.

Есть и различия: игра сосредоточена на «отдельно взятом» вопросе и нацелена на будущее, на обретение желаемого, я не на проработке «жизни в целом», как в психоанализе.

Критики трансформационных игр часто упрекают их в несерьезности и ненаучности. Мы вслепую бросаем кубик, наугад вынимаем карточки с заданиями… Какие уж тут психологические закономерности?

Но ведущие часто слышат от удивленных игроков: «Это совершенно как у меня в жизни!»

В чем же дело?
Возможно, объяснение в том, как устроено сознание, мы обладаем способностью откликаться почти на любую историю. А игра и рассчитана на то, чтобы актуализировать наш опыт».

Важно не то, какую карточку мы вытянули, а как реагируем на это, что чувствуем, что предпринимаем.

Что полезно учесть, кто решил разобраться в себе и приблизиться к мечте с помощью игры?

🧩Во-первых, многие игры обещают быстрый результат, но он может отличаться от изначального желания играющего. Зато вполне возможно, что мы поймем нереалистичность своих запросов и найдем способ достичь более скромных финансовых целей.

🧩Во-вторых, игры очень разнообразны и необходимо найти ту которая вам по душе. Иначе ваш скепсис помешает и вам, и ведущему, и остальным игрокам.

🧩В-третьих, исключительно важно, кто ведет игру. Неумелый ведущий может вызвать у игроков травмирующие воспоминания или нанести им ущерб неуместными замечаниями.

Будьте внимательны в выборе и любознательны, чтобы всё таки это попробовать.

🎲Удачи!

Обновлено: 29.09.2020 — 12:47

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *